Eng Ru
Отправить письмо

Отзывы о тренинге Энергетический спецназ. Энергетический спецназ


Энергетический спецназ — тренинг по активизации личной силы

Вы вправе спросить. Я всю жизнь хотел жить так, как мне хочется, и у меня ничего не получилось. Почему у меня должно получиться за 30 дней то, что я не смог сделать за всю жизнь?

Я понимаю ваши сомнения и сам когда-то больше хотел, чем делал. Это хотение привело к тому, что я получил большие проблемы со здоровьем, разрушил свою личную жизнь и находился в жуткой депрессии много лет. Путем титанических усилий мне удалось вырваться из цепких лап слабости. Сейчас мне 48 лет, и я чувствую себя гораздо мощнее, чем в 25. 

Позже я узнал, что среди самых распространенных сожалений умирающих людей есть одно, о чем они сожалеют больше всего. Оказалось, что я уже сожалел об этом, когда мне было всего 23 года.

Я сожалею, что мне не хватило смелости жить так, как я сам считал нужным, а не оправдывать без конца ожидания окружающих

Большинство людей к концу жизни осознают, что не осмелились или поленились реализовать и половину того, о чём мечтали и что им было вполне по силам. С того момента, когда человек теряет силы, здоровье, энергию, становится уже слишком поздно что-то предпринимать и исправлять ошибки. Энергия приносит ту свободу, которую очень немногие могут оценить вовремя.

Возможно, ваша ситуация выглядит похожим образом. Вы хотите жить определенным образом жизни, который поддерживает ваше здоровье, душевный комфорт, состояние силы и счастья. А в реальности живете и действуете совершенно иначе. Поступая так, вы обрекаете себя на сожаления о прожитой впустую жизни.

Сегодня у вас есть возможность исправить ситуацию. В отличии от тех, кто сожалел о бесцельно порожистых годах, у вас ещё достаточно времени, чтобы исправить ситуацию.

Сделайте так, чтобы на закате своих лет вы с гордостью могли сказать: Я жил той жизнью, о которой всегда мечтал.

Годы идут, и наверняка вы замечаете, что сил просто так не прибавляется, оптимизма поубавилось, всё чаще в голове появляются крамольные мысли о старости. Пора дать бой своим установкам, поставить достойные цели, прокачать энергетику и состояние. Докажите самому себе, что вы достойны лучшей жизни.

www.solnushkov.ru

, Гуарана спецназ 50 мл Россия, Энергетики

Гуарана спецназ 50 мл Россия,

Энерготоник Petty Спецназ это безалкогольный, негазированный напиток специального назначения от российского производителя, компании «Аском плюс».

Благодаря входящим в состав данного спортивного напитка натуральным  экстрактам, он  имеет тонизирующие  свойства, бодрит, снимает усталость, сонливость, повышает концентрацию и работоспособность. Возбуждающее действие этих экстрактов сравнимо с эффектом основных психостимулирующих препаратов искусственного происхождения. Но натуральные экстракты  не имеют таких вредных для организма последствий и, кроме тонизирующего эффекта, обладают общеукрепляющими свойствами.

 

Доказано,  что стимулирующие свойства экстракта гуараны, входящего в энерготоник Petty Спецназ выше  в 2-5 раз, чем у кофе. Гуарана улучшает метаболизм, повышает работу мозга, жизненный тонус, избавляет от  усталости, мигрени, раздражительности, также применяется для снижения веса.

Экстракт женьшеня обладает сильным тонизирующим и стимулирующим свойством, также является  ценным лечебным средством.

Экстракт лимонника повышает умственную и физическую работоспособность, снимает депрессивные состояния, стимулирует сердечную деятельность и дыхание.

Экстракт матэ уменьшает жировые отложения и помогает контролировать вес. Эффект Матэ заметен во время стрессовых ситуаций и при физической нагрузке. Матэ расщепляет молочную кислоту, тем самым предотвращая ее накопление в мышечных тканях, также содержит  полезные витамины В1, B3, С.

Матэ  улучшает работу пищеварительной и выделительной систем,  поднимает настроение, увеличивает активность и при этом действует мягко, не влияя на качество ночного сна.

 

Состав: специально подготовленная вода, аспартам (подсластитель), кофеин, ароматизатор идентичный натуральному  «клюква», экстракты женьшеня, гуараны, лимонника, листьев матэ, бензоат натрия (консервант), пищевой краситель.

 

Предупреждения: не рекомендуется применять больным фенилкетонурией. Не употреблять более 2 бутылок в  день. Не рекомендуется употреблять при повышенном нервном возбуждении,  артериальном давлении, бессоннице, нарушениях сердечнососудистой системы,  атеросклерозе, в вечернее время. Хранить в недоступном для детей месте.

,

atletmarket.ru

Энергетический спецназ - МК

Громкий инновационный энергетический проект — плавучая АЭС с верфи ОПК станет первой в мире

01.03.2009 в 18:31, просмотров: 599

О планах развертывания подвижной сети плавучих источников энергии говорилось давно. Гендиректор корпорации “Росатом” Сергей Кириенко уже заявлял о том, что планируется построить до десяти плавучих АЭС (ПАТЭС). Однако на днях к решению проблемы обеспечения северных районов электроэнергией и теплом подошли вплотную. 27 февраля 2009 года в Санкт-Петербурге в торжественной обстановке был подписан контракт между ОАО “Концерн Энергоатом” и “Объединенной промышленной корпорацией” о строительстве ПАТЭС на предприятиях ОПК.

Надо отметить, что структура судостроительных активов ОПК в наибольшей степени подходит для создания серии необходимых судов. К тому же Балтийский завод уже ведет работы по изготовлению парогенераторных установок для плавучих станций. Последнюю из запланированных на сегодняшний день восьмую установку корабелы закончили в январе нынешнего года.

Балтийский завод — признанный отечественный лидер атомного и ледокольного судостроения, он является специализированным предприятием по строительству надводных кораблей и судов с атомной энергетической установкой. На заводе с 1972 по 2007 год построено 12 кораблей и судов этого типа. Предприятие имеет большой опыт в совместной работе по созданию современных типов судов с научными и учебными центрами, такими как Центральный научно-исследовательский институт имени академика А.Н.Крылова, Центральный научно-исследовательский институт технологии судостроения, Государственный морской технический университет, позволяет выполнять любые научно-технические разработки, используя мощнейшую лабораторно-техническую базу и научно-технический потенциал ученых мирового уровня.

Кооперация при проектировании и постройке судов с ведущими конструкторскими бюро, наличие в составе верфи технического центра по проектированию судов дают возможность проводить необходимые конструкторские разработки. Такая кооперация успешно проведена с ЦКБ “Айсберг” и ФГУП “ОКБМ им. Африкантова” при проектировании и строительстве серии атомных ледоколов проекта 10521. Электронные способы обмена информацией позволяют уменьшить время проектирования и соблюдать графики строительства корабля. Все надводные суда, построенные в Советском Союзе и Российской Федерации с установками, аналогичными примененным на ПАТЭС, построены на верфях ОПК. И планы корпорации по развитию производственных мощностей обеспечивают реализацию всего объема планируемого количества ПАТЭС как внутреннего потребления, так и экспортной программы.

Первая ПАТЭС должна быть закончена в 2010 году. Плавучий энергоблок представляет собой несамоходное судно с двойным дном и двойными бортами, длиной 144 метров, шириной 30 метров и водоизмещением 21 500 тонн. Плавающая электростанция рассчитана на 40 лет службы и способна работать в сложных арктических условиях — при температуре воздуха до -40 градусов и влажности 85 процентов.

Применение плавучих АЭС экологично и экономически выгодно. ПАТЭС работает полностью в замкнутом режиме, для нее не требуется никаких береговых сооружений. После плавучей АЭС никаких следов на окружающей местности не остается.

На сегодняшний день наиболее вероятными площадками, где могут быть использованы ПАТЭС, являются Вилючинск (Камчатка) и Певек (Чукотка). Не исключено также применение ПАТЭС при разработке месторождений нефти и газа. В частности, проектом создания плавучих атомных станций малой мощности заинтересовался “Газпром”, который рассматривает возможность использования плавучих атомных энергоблоков для энергообеспечения процессов добычи и транспортировки газа, в частности, для энергоснабжения освоения Штокмановского месторождения на отдаленном перерабатывающем комплексе на полуострове Ямал.

До 2015 года ОАО “Концерн Энергоатом” планирует построить еще 7 плавучих атомных теплоэлектростанций. При серийном производстве на сооружение ПАТЭС будет затрачиваться не более 3 лет.

Максим Скворцов

Опубликован в газете "Московский комсомолец" №24995 от 1 марта 2009

www.mk.ru

Отзывы о тренинге Энергетический спецназ

Всем доброго дня.Меня зовут Наталья,мне 53 года.Я решила принять участие в программе Энергетический Спецназ после того,когда получила свои первые результаты после прохождения программы Новая жизнь за 15 минут.

Мне понравилось,что мой будущий тренер и внешне, и внутренне соответствовал тому чему учил. Когда я пришла на программу,то у меня была главная цель-улучшить самочувствие,поднять уровень энергии.Но как оказалось я даже и не понимала, и не представляла что даст эта программа. Сразу скажу,что там происходило в двух словах не опишешь. Для меня это было радостное чудо!! Работали мы дружной командой над всеми аспектами ,которые могут улучшить нашу жизнь.

Не просто упражнения,а для здоровья и красоты,не просто энергия,а как ей правильно пользоваться,чтобы принести пользу себе и столько еще разных интересных,неизвестных,необычных знаний и умений,что не хватит времени рассказать. Надо просто брать и делать. Было и радостно, и трудновато,и всегда с нами был наш любимый тренер Андрей,который то теплым словом успокоит, то подбодрит,а иногда придаст энергии,чтобы что то мы смогли сделать.

Прошло всего лишь 30 дней-это оказалось совсем немного,но в моей жизни многое поменялось и серьезно.Я наконец то сама с удовольствием начала выполнять физические упражнения и утром,и вечером,чего не делала наверное последние лет 20,у меня очень хорошо ушли объемы-на размер меньше.

Любые занятия связанные и с моим здоровьем,внешним видом и состоянием души я научилась делать для себя с пользой и удовольствием.Как следствие,я стала чаще улыбаться,более спокойно общаться и решать многие проблемы комфортно для себя и всех окружающих.Отношения в семье стали более теплые и внимательные.Да и вообще,я как проснулась:я опять стала мечтать,ставить новые цели и планы,у меня появилось желание узнавать что то новое и учиться этому.

И самое главное моей семье нравится мое преображение:они всегда стали готовы придти на помощь в выполнении любого задания.Я так рада тому,что мне наконец то повезло и я нашла учителя ,которого так долго искала. Андрей,большое тебе спасибо за заботу,добро и твой профессионализм и любовь,которую ты несешь людям. И мне очень радостно,что ты предоставил мне и другим возможность не останавливаться на достигнутом,а продолжать идти по жизни интересно и совершенствоваться под твоим искренним, уважительным и чутким руководством.

www.solnushkov.ru

Безумные нагрузки: как тренируется спецназ ГРУ | MANSDEN

Здесь нет бройлерных качков, колючих в себя половину аптечного каталога и нет тонких мальчиков, сдуваемых попутным ветром. Здесь служат мужики, которые привыкли драться, бежать, отжиматься, прыгать, стрелять днём и ночью, в дождь и снег, в жару и в холод. В абсолютно любых условиях.

спецназ гру

Прежде чем начать, я объясню тебе разницу между телом воина и телом атлета. Атлет относится бережно к своему телу, тщательно выстраивая его кирпичик за кирпичиком, подгоняя для него диеты, нагрузки, время на восстановление. Он следит за всеми его показателями: вес, рост, количество жира в организме, количество потребляемых белков и углеводов. В конце концов атлет получает идеальное тело, пик формы которого приходится на время олимпиад и соревнований.

Воин же занимается лютым хардкором, приспосабливая свой организм к самым безумным нагрузкам любыми доступными методами. Но тренировки воина не проходят по принципу «чем хуже – тем лучше», он вооружен наукой и медициной, которые помогут превратить его организм в машину, способную не терять своей силы в  тяжёлых условиях. В таких воинов и превращают в «спецназе».

Физически спецназ никогда не обладал рельефными формами или сверхкачковской мышечной массой. Но (да простят меня качки) одного бойца ГРУ достаточно, чтобы уложить на лопатки 3-4 «быков». Основа силы спецназа – выносливость и техника. Выносливость в тебя вдалбливают с первого дня службы: круглые сутки ты будешь бегать  в полной боевой выкладке, стрелять, прыгать, ползти и бросать гранаты, драться и отжиматься, подтягиваться и снова стрелять. Тебе не дадут ни минуты отдыха, в конце дня все твои прошлые «хардкорные» тренировки покажутся легче зарядки, а вместо любимых «Ранеток» на отжиманиях ты будешь слушать трёхэтажный мат сержанта.

Основа выносливости спецназа – бег. По статистике, через 6 часов после обнаружения, группу догонят и уничтожат. Так что от тебя зависит как далеко вы сможете уйти и выпутаться. Плевать, сколько ты жмёшь в зале или на турнике: ноги — твой последний шанс. В боевой обстановке, если ты не сможешь  бежать – оставайся прикрывать спины товарищей. Получишь  боекомплект бойцов и останешься под ближайшим кустом ждать неприятеля и заодно звания «героя России» посмертно. Я не пытаюсь сказать, что  погибшие в такой обстановке спецназовцы были слабаками, нет. Но если по каким-то обстоятельствам ты оказался слабее или неудачливее товарищей — ты погиб.

спецназ гру

Спать ты будешь по 4 часа в сутки. Каждое утро — зарядка на турниках и снова 4-х километровая пробежка в полной боевой выкладке. Причём лёгким бегом пройти дистанцию не удастся – слева засада, справа стреляют, впереди полоса препятствий, минное поле, артобстрел.

Прибежал? Отлично, снимай рюкзак и снова на турник. Подтягивания, отжимания, выпрыгивания, присед убьют в тебе маминого неженку навсегда. Если тяжело – сделаешь в два раза больше и будешь делать до тех пор, пока страрая норма упражнений не покажется праздничным весельем. Здесь не будет «плавно нарастающей нагрузки», а количество повторений начинается со ста. Что, больше 30 не можешь? А сержанту плевать, хоть после отбоя приходи, но чтобы в течении дня сотку набрал. Отжался? Хорошо, идём на рукопашный бой.

На первых порах тебя не будут учить разбрасывать противников как Брюс Ли. Ты должен будешь научиться терпеть боль, кровь и аккумулировать в себе тонны зла и ярости. Встанешь напротив сержанта в два раза больше тебя и будешь методично избит, без права атаковать в ответ. Да и потом прыжков и сальто не будет. Главное, чему тебя научат в рукопашном бою – убивать. Быстро и надежно. В спецназе есть негласное правило: «без оружия дерётся только дурак». Так что основное время подготовки тебя будут учить убивать палками, камнями, ножом, битым стеклом, бутылками, чем угодно, до чего ты сможешь дотянуться. Тебя научат превращать в оружие абсолютно любой предмет – от шариковой ручки, до туго скрученной газеты. Здесь важно выполнить задание и остаться в живых,а не произносить пафосные речи о чести и благородстве, стоя над поверженным противником.

И перекуров не будет – в спецназе нет выходных или отпусков. А восстановление после таких тренировок продумано до мелочей военными инструкторами. Гречневая каша в столовой быстро вдохнёт в тебя новые силы без протеина и данабола.

После полугода такого графика ты попадешь на свою первую скачку. Однажды утром твою роту поднимут по боевой готовности и погонят через полосу препятствий в лес. Бежать будешь 7-8 дней от рассвета до заката, с тошнотой, головокружением и прочими радостями кросса. Командиры сменяются через 12 часов, так что свежие гладковыбритые лица обеспечат тебе новые порции бодрящего мата каждый день. После скачек от прежнего состава роты остается примерно 50-60%.Они просто не проходят по физическими параметрам. Ну извините, парни, спецназовцем нужно еще и родиться.

Прошёл скачки? Молодец, приготовься теперь к психологическому прессингу. Как, разве всего, что было — недостаточно? Нет. Не достаточно. Теперь тебя научат видеть опасность всюду, и быть готовым буквально ко всему. Удавка на шею посреди ночи, противопехотная мина под ботинком, растяжка на пути в умывальник станут привычными и умильными штучками, как мамин завтрак по утрам. Тебе научат чувствовать, видеть, слышать, замечать всё и сразу. Быть дальше на два, на три шага противника и знать, что он сделает в следующий момент. Твой сон станет настолько чутким, что продолжая спать, ты научишься контролировать обстановку вокруг.

Часто для психологической подготовки применяются шоковые методы. Например, тебя, в чистой душевой, единственном месте, свободном от насилия и грязи извечной войны, запирают наедине с здоровой, оголодавшей крысой. И выйти оттуда ты можешь только убив её. Говорят, после такого испытания идти в бой на человека уже не страшно.

Дальше. Уйма времени уделяется стрельбе. Вся подготовка спецназовца рассчитана на его постоянное взаимодействии с оружием и способности его вернуть в критический момент. Стрелять тебя научат буквально из всего: от банального ПМ – до РПГ или Печенега. Стрелять ты будешь и на бегу, и в прыжке, и лежа, и сидя, и стоя. По всем видам мишеней, всеми видами патронов. А снайперы стреляют и вовсе по 8-9 часов в сутки. Так что за огневую подготовку можешь не волноваться, стрелять будешь не хуже Чака Нориса, а обилие оружия позволит обновлять аватарки Вконтакте каждый час.

Итог. В конце концов из тебя слепят идеального воина, способного не спать несколько суток подряд, голодать по нескольку и дней и всё равно сохранять силу и способность драться. Из тебя сделают идеальную машину смерти, все отлаженные механизмы которой запрограммированы только на «убивать и драться». Так что если попал в спецназ – это навсегда.

Подписывайтесь и читайте наши лучшие публикации в Яндекс.Дзен. Смотрите красивые фотографии со всех уголков планеты на нашей странице в Instagram

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

mansden.ru

Энергетический спецназ

Энергетический спецназ

ОАО «Московская объединенная электросетевая компания» (МОЭСК) создаст специальный аварийно-восстановительный мобильный резерв для оперативного ликвидирования любых энергоаварий, сообщили в пресс-службе МОЭСК.

Представители МОЭСК отметили, что «необходимость формирования подобного подразделения (аварийно-восстановительного мобильного резерва – ред.) показали события конца прошлого-начала текущего года».

В пресс-службе уточнили: «Руководство компании должно иметь в распоряжении мобильную группировку сил и средств, способную максимально оперативно начать работу по ликвидации технологических нарушений, вызванных, в том числе, аномальными погодными условиями», передает «Интерфакс».

В мобильный резерв войдет специальная техника: автомобильные подъемники на полноприводном или гусеничном шасси (высота подъема не менее 28 м) с манипуляторами для резки растительности, универсальная гусеничная техника, полноприводные автокраны и манипуляторы для установки опор ЛЭП, автомобили повышенной проходимости для транспортировки ремонтных бригад и оборудования (полноприводные на колесном ходу и гусеничные), харвестеры - многофункциональная техника для валки леса, обрезки сучьев и раскряжевки.

«Надо отметить, что именно эта техника лучше всего зарекомендовала себя в ходе недавних работ по восстановлению электроснабжения в условиях лесистой и болотистой местности Подмосковья. Резервные бригады будут укомплектованы лучшими специалистами компании», - пояснил сотрудник пресс-службы.

Он также отметил, что во вторник обильный снегопад осложнил ход работ по восстановлению надежного электроснабжения Подмосковья.

«В течение ночи-утра 11 января из-за метели и порывистого ветра с дождевыми осадками из работы были выведены ряд питающих центров, линий электропередачи и значительное число трансформаторных подстанций преимущественно в западной части Московской области», - сказал источник.

Он уточнил, что к 18:00 вторника энергетикам удалось восстановить работу всех высоковольтных питающих центров и практически вдвое - с 1,5 тысяч до 800 - сократить число обесточенных трансформаторных подстанций Подмосковья.

По состоянию на 8:00 среды в Подмосковье отключено 394 трансформаторных подстанции. За сутки 11 января бригады энергетиков только на линиях низкого класса напряжения 0,4-10 кВ сняли с линий электропередачи 1945 упавших деревьев, заменили 73 опоры, восстановили около 16 км провода.

Сотрудник пресс-службы отметил, что в среду с 08:00 до 18:00 мск энергетики во время плановых ремонтных работ на ЛЭП временно прекратят электроснабжение ряда населенных пунктов в Подольском, Раменском, Домодедовском, Пушкинском, Одинцовском, Истринском, Орехово-Зуевском районе, Павло-Посадском, Ногинском, Егорьевском районах Московской области. Проведение плановых работ намечено в Ленинском, Щелковском и Шатурском районах.

Энергетики просят граждан не волноваться и соблюдать спокойствие. Интересующие вопросы можно задать по круглосуточному многоканальному телефону "Светлой линии" Московской объединенной электросетевой компании 8 (800) 700-40-70 и по телефонам временных информационных центров, созданных в каждом районе электрических сетей ОАО «МОЭСК».

ОАО «МОЭСК» - крупнейшая в России распределительная сетевая компания, управляет распредсетями столичного региона, контролируется государством и входит в состав «Холдинга МРСК». Крупнейшие миноритарии компании – «Газпром» и правительство Москвы.

Как сообщали «Актуальные комментарии», накануне заместитель председателя правительства Московской области Василий Громов заявил, что на ситуацию со сбоями в электроснабжении в Подмосковье во многом повлияли летние лесные пожары.

Энергоснабжение в Подмосковье планируется полностью восстановить к концу января, сообщил  Василий Громов.

«Закончить восстановление всех электролиний в Подмосковье, восстановить электроснабжение во всех населенных пунктах для всех потребителей МОЭСК планирует до конца этого месяца», - сказал он.

По информации Громова, за этим последует второй этап - по улучшению надежности электроснабжения. «Будут заменены опоры, где-то будет продолжаться вырубка нависших над этими опорами деревьев», - отметил зампред правительства региона, уточнив, что второй этап планируется завершить до 20 марта.

Кроме того, по его данным, есть и третий этап, который МОЭСК планирует закончить к 1 октября. «Он будет касаться уже восстановления полной надежности электропитающих и электроснабжающих объектов, вырубке просек соответствующей ширины, уборки необходимого количества гнилых деревьев, которые падают на эти электролинии», -  подчеркнул Громов.

Он добавил, что в рамках третьего этапа планируется обеспечение полной надежности энергосистемы региона к следующему зимнему сезону. 

Громов также сообщил, что в Московской области без электричества остаются еще порядка 10 тысяч человек.

По его информации, начался третий этап отключения электричества в Подмосковье. «На утро сегодняшнего дня было отключено около 1,5 тысяч трансформаторных подстанций, без света осталось около 230 населенных пунктов, в которых проживает порядка 9 тысяч 600 человек», - пояснил глава региона.

Он отметил, что отключение связано с ухудшением погодных условий и падением деревьев на линии электропередачи.

actualcomment.ru

Отзывы о тренинге Энергетический спецназ

Спустя пару месяцев после прохождения программы "Энергетический спецназ" я поняла насколько классная она была и насколько далеко она меня продвинула. Признаюсь честно, я сдалась где-то после середины программы, опустила руки и несмотря на всю поддержку команды и тренера так себя обратно и не собрала, не доделала все задания. Но тем не менее, оглядываясь назад, я понимаю, что даже делая все "левой ногой и наполовину" я продвинулась очень далеко.

Во-первых мое энергетическое состояние и состояние здоровья сейчас гораздо лучше, у меня огромное количество энергии и я веду очень активный образ жизни.

Во-вторых, благодаря программе у меня появилось множество полезных привычек, как начинать свой день, как заканчивать, я осознала и стала чувствовать свое тело, я стала более углубленно изучать ЗОЖ, я поняла связь между занятиями спортом и моими целями

. Как-будто опускается какая-то пелена с глаз и понимаешь, что важно, а что нет, куда надо расти и действовать, а куда нет. И ведь идешь и действуешь! Что мне нравится в Андрее, это огромный поток энергии, исходящий от него, и заряжающий меня.

Так же поразила простота и доступность всей философии, что все очень просто, не надо городить огород и думать слишком много) идешь и делаешь.

Еще во время прохождения тренинга я решилась на один очень большой шаг, о котором я долго думала года 3 как минимум, взвешивала все за и против, потом были какие-то оправдания, что сейчас не до того... а тут, на волне и на потоке, просто взяла и сделала) и так хорошо от этого!

Многое в жизни становится ясно и понятно, меньше надо умничать и больше делать, и все будет хорошо) Андрей, спасибо вам большое, вы очень классный тренер и я обязательно к вам вернусь на какие-либо другие программы. Ваш тренинг появился в моей жизни в очень нужное время и очень сильно меня продвинул... представляю, где бы я сейчас была, если бы я делала все задания на 100%...

www.solnushkov.ru


© ЗАО Институт «Севзапэнергомонтажпроект»
Разработка сайта